Aktuelle Veranstaltungen zum Thema Gesundheit und Krankheit bei Heilpraktikerin Lena Brauer in München

Die Wechseljahre können auch eine Zeit ohne Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Muskel- und Gelenkschmerzen sein. Wie man vorbeugt indem man beispielsweise den Hormonhaushalt frühzeitig in Einklang bringt und was für Pflanzen bei schon vorhandenen Beschwerden helfen könnten, das und mehr erwartet Sie in diesem Vortrag.

Gesunde Beine tragen uns jeden Tag und sind wichtig für unser Wohlbefinden und für unsere Lebensqualität. Haben wir aber Probleme mit unseren Beinen, fällt uns Bewegung schwer. In dem Vortrag geht es um die Ursachen und welche Gegenmaßnahmen Sie ergreifen können.

Wir behandeln dabei u.a. folgende Fragen: Wieso schwellen Beine an? Warum schmerzen Beine? Woher kommen Krampfadern? Wieso kribbeln Beine? Was kann ich tun, dass es meinen Beinen gut geht?

Schlafen Sie gut? Wenn nicht, sollten Sie das ändern. Denn unser Körper braucht guten Schlaf, um gesund zu bleiben. Schlechter Schlaf kann unser Immunsystem schwächen, unsere Entgiftung behindern und unsere Lebensqualität senken. Der Vortrag geht auf folgende Fragen ein:

Warum ist unser Immunsystem auf guten Schlaf angewiesen?

Warum ist Schlafen wichtig für die Entgiftung?

Was stört unseren Schlaf?

Was ist gesunder Schlaf?

In diesem Vortrag erfahren Sie alles über die Bedeutung und die Voraussetzungen von gesundem Schlaf. Sie lernen auch, wie Sie Ihren Schlaf verbessern können, mit praktischen Tipps und Entspannungsübungen. Lassen Sie sich überraschen, wie viel ein guter Schlaf für Sie tun kann!

Welche Ursachen können Blähungen haben? Welche Rolle spielen Kohlenhydratunverträglichkeiten? Kann es ein Reizdarm oder eine SIBO sein? Was haben die Leber und die Bauchspeicheldrüse damit zu? Welchen Einfluss hat Stress? Diese und weitere Fragen werde ich meinem Vortrag behandeln? Ich freu mich auf Sie. 

Regulärer Preis: 11,00 Euro. Ermäßigter Preis: 5,50 Euro

Welche Ursachen können Blähungen haben? Kann es Reizdarm oder SIBO sein? Was haben die Leber und die Bauchspeicheldrüse damit zu? Welchen Einfluss hat Stress? Diese und weitere Fragen werde ich in meinem Vortrag behandeln. 

Regulärer Preis: 9 Euro, ermäßigter Preis: 4,50

Warum gesunder Schlaf wichtig für unsere Gesundheit ist!

Unser Körper ist auf einen gesunden Schlaf angewiesen. Haben wir einmal schlecht geschlafen, kann unser Körper das noch kompensieren. Aber dauerhaft schlechter Schlaf kann uns krank machen. 

In meinem Vortrag werde ich auf folgende Fragen eingehen:

Warum ist unser Immunsystem auf guten Schlaf angewiesen?

Warum ist Schlafen wichtig für die Entgiftung?

Was stört unseren Schlaf? 

Was ist gesunder Schlaf?

Was Sie selbst für einen gesunden Schlaf machen können!

Das und mehr erfahren Sie in meinem Vortrag. 

Ich freu mich auf Sie 

Ort:

"sinnvoll" - Zentrum für Gesundheit, Nymphenburger Straße 137, 80636 München

Welche Fastenart ist die richtige für mich? Welche Rolle spielen Leber, Niere, Lymphe und Haut bei einer Detox-Kur? Was sollte ich auf keinen Fall machen? Wann kann Detoxen mehr schaden als nützen? Um das und mehr geht es in meinem Vortrag. Ich freue mich auf Sie!

Nur mit Voranmeldung!

Die Eintrittspreise werden vom FGZ erhoben: Regulärer Preis: 8,50 Euro. Ermäßigter Preis: 2,50 Euro 

Reizdarm ist eine funktionelle Darmerkrankung. Was bedeutet das? Was ist das Bauchhirn? Welchen Einfluss hat es auf unsere Verdauung? Wie wirkt sich unsere Stimmung auf die Verdauung aus? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es in der Naturheilkunde? Auf das und mehr werde ich in meinem Vortrag eingehen.

Die Plätze sind begrenzt!

Haben wir Rückenschmerzen oder Bauchschmerzen gehen wir in Schonhaltung. Unsere Verdauungsorgane Speiseröhre, Magen, Darm, Leber, Gallenblase und Bauchspeicheldrüse brauchen aber Platz um ihre Arbeit zu machen und unsere Nahrung zu verdauen. Gehen wir mal in Schonhaltung kann unser Körper das verkraften, aber dauerhaft kann es zu Problemen kommen ein Beispiel:

Ein geblähter Bauch ist nicht nur ein kosmetisches Problem - die Luft versucht in alle Richtungen zu entweichen. Diese Gase im Darm üben nicht nur Druck nach außen auf Nerven, Muskeln und Organe aus, sondern schädigen auch im inneren die Darmschleimhaut. Was wiederum zu weiteren Verdauungsproblemen und Rückenschmerzen führen kann.

In ihrem Vortrag geht die Heilpraktikerin Lena Brauer darauf ein, wo die Ursachen liegen und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.

Die Wechseljahre können auch eine Zeit ohne Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Muskel- und Gelenkschmerzen sein. Wie man vorbeugt z.B. den Hormonhaushalt frühzeitig in Einklang bringt und was für Pflanzen bei schon vorhandenen Beschwerden helfen könnten, dass und mehr erwartet Sie in meinem Vortrag.

Heutzutage ist es schwierig herauszufinden was wirklich gute Ernährung für einen kranken Darm ist. In meine Vortrag wird es um folgende Themen gehen:

Was ist ein kranker Darm?  Wann ist die Verdauung nicht in Ordnung? Was ist gesunde Ernährung? Was ist der Unterschied zwischen Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien? Warum es nicht gesund ist zu viel zu meiden - orale Tolenranz. Um dies und mehr geht es in meinem Vortrag.

Der Vortrag ist als Präsenz-Vortrag geplant. Ich freu mich auf Sie!

Kostenbeitrag: kostenlos

Bitte anmelden unter info@heilpraktikerin-lena-brauer.de