Nebennierenschwäche München Therapie in Naturheilkundebei bei Heilpraktikerin Lena Brauer

Die Symptome einer Nebennierenschwäche sind sehr unterschiedlich und hängen davon ab in welchem Stadium der Nebennierenschwäche man sich befindet: 

Die Nebennieren sitzen auf den Nieren wie eine Kappe und sind 4x3x2 cm groß. Die Nebenniere ist aufgeteilt in die Nebennierenrinde und das Nebennierenmark. Die Nebennieren stellen Hormone her. Die Nebennieren beeinflussen aber auch unseren Wasserhaushalt, Mineralstoffhaushalt und Zuckerhaushalt.

Das Cortisol sorgt dafür, dass wir morgens aufstehen können. Das Cortisol stellt Energie bereit. 

Außerdem hat es noch folgende wichtige Aufgaben.

• Cortisol wirkt entzündungshemmend
• Cortisol verstärkt - verringert Immunreaktionen
• Cortisol vermindert Allergien
• Cortisol dämpft Schmerzen

• Energiefreisetzung durch Gluconeogenese aus Kohlenhydraten und Proteinen (Muskelabbau)
• Aufmerksamkeit steigernd
• erhöht unsere Körpertemperatur
• Gegenspieler der Schilddrüsenhormone T4 wird vermehrt in rT3 verstoffwechselt.
• Steigerung Lipolyse - Fett wird freigesetzt, sollte es nicht verbraucht werden zur Energiegewinnung, wird es entweder in der Leber gespeichert (Fettleber) oder am Bauch (Fettverteilungsstörung)

Stadium 1 - Phase des erhöhten Stresses - die Cortisolwerte sind den ganzen Tag erhöht auch in der Nacht

Stadium 2 - Phase der Nebennierenschwäche - die Cortisolwerte haben keinen Tagesrhythmus mehr

Stadium 3 - Phase der Nebennierenerschöpfung - die Cortisolwerte sind alle erniedrigt

Das ist eine vereinfachte Darstellung es gibt noch Zwischenstadien. 

Außerdem sollte immer beachtet werden, dass Laborwerte nicht immer das tatsächliche Befinden der Patienten darstellen.  

Die Stressreaktion sollte uns eigentlich vor Gefahren schützen. Typisches Beispiel: Der Säbelzahntiger der uns Menschen jagt.

1. die Alarmphase - der Sympathikus wird aktiviert und es werden aus der Nebenniere Adrenalin und Cortisol ausgeschüttet. 

• Der Herzschlag, Blutdruck und Puls steigt - für eine bessere Durchblutung 
• Die Muskulatur wird stärker durchblutet und angespannt - für die Flucht
• Bronchien erweitern sich - damit wir mehr Sauerstoff aufnehmen können
• Blutzucker wird erhöht - für schnelle Leistung
• Magensäureproduktion steigt an!
• Speichelfluss gering
• Verlangsamung der Magen-, Darm- und Blasentätigkeit - denn dafür haben wir jetzt keine Zeit 

Die Alarmphase ist wie man sieht nur für kurzfristige Stress gedacht. 

2. die Widerstandsphase - Dauert der Stress an dann versucht der Körper gegenzusteuern - der Parasympathikus wird aktiviert. 

• Die Bronchien werden wieder zusammengezogen
• Der Speichelfluss wird angeregt 
• Die Magen-, Darm- und Blasentätigkeit wird angeregt
• Die Adrenalin-, Noradrenalin- und Cortisolausschüttung bleibt hoch
• Die Schilddrüsenhormone und Geschlechtshormone werden gedrosselt

3. die Erschöpfungsphase - Es kommt zu Energiebereitstellungsproblemen

• Das Cortisol sinkt 
• Wachstumsprozesse werden gedrosselt
• Die Schilddrüsenhormone und Geschlechtshormone werden noch weiter gedrosselt

Früher konnte man den Stress noch einteilen in Disstress und den Eustress. Der Disstress war der schlechte Stress Arbeit, Krankheit und Umwelt. Der Eustress ist der gute Stress - sagen wir mal er war es, heutzutage kann man das nicht mehr so sagen. In der heutigen Zeit soll jeder immer erreichbar sein, wir sollen immer viel erlebt haben - das Wochenende soll nicht der Erholung dienen sondern - wird vor anderen dafür genutzt - schau was für ein tolles Leben ich habe. Es wird keine Pause eingelegt - ein Leben auf der Überholspur.  Alles muss toll sein. 

Unser Körper für soviel Stress nicht gemacht - er braucht Ruhephasen um zu regenerieren - die Akkus aufzuladen.

In meiner Praxis diagnostiziere ich eine Nebennierenschwäche anhand der Gesprächsanamnese und über den Speicheltest. Ich bestimme das Cortisol im Tagesprofil also vier Messungen. So bekomme wir einen besseren Überblick der Cortisolausschüttung im Tagesverlauf.

Eine Bestimmung der Geschlechtshormone ist auch hilfreich. Zusätzlich erniedrigte Werte von Testosteron, Progesteron, Estrogen und DHEA können auch ein Hinweis auf einen Nebennierenschwäche sein, da der Körper bei Dauerstress die Produktion von Cortisol erhöht und die Geschlechtshormon-Produktion drosselt, da all diese Hormone aus Cholesterin hergestellt werden.

Weiterhin ist auch ein veränderter Cholesterinspiegel interessant, da es auch Probleme mit der Hormonproduktion anzeigen kann.

Durch den Speicheltest wird erstmal festgestellt wie die Cortisolausschüttung im Tagesverlauf ist. Danach richtet sich auch die Therapie. 

Ich arbeite mit Pflanzlichen Mitteln, Orthomolekularer Medizin und mit Ordnungstherapie.

Bei der Ordnungstherapie wird Ordnung geschaffen und zwar im Leben. Die Stressoren müssen gefunden und beseitigt werden. Welche Stressoren es gibt habe ich oben ja schon erklärt. Ich gebe in meiner Praxis auch praktische Tipps wie Stressoren ausgeschaltet werden können. 

Ich schaue mir auch immer den Darm, die Hormone der Schilddrüse und die Geschlechtshormone an. 

Die Schilddrüse und die Nebenniere unterstützen sich gegenseitig. Die Schilddrüse springt ein, wenn es der Nebenniere nicht gut geht und produziert im mehr Schilddrüsenhormone T4 und T3, das ist erstmal in Ordnung. Auf Dauer kann es aber passieren, dass es zu einer Hypothyreose (Schilddrüsenunterfunktion) kommt, wenn die Schilddrüse sich überanstrengt.  Bei einer Nebennierenschwäche wird auch das Immunsystem immer weiter in Mitleidenschaft gezogen. Dann kann es passieren, dass es fehlgeleitet wird und es könnte zu einer Autoimmunerkrankung der Schilddrüse kommen wie Hashimoto Thyreoiditis oder Morbus Basedow. Es können auch Schilddrüsenknoten entstehen vor allem heiße Knoten (Leistungsknoten), die außerhalb des Hormonellen Regelkreises Schilddrüsenhormone produzieren, um die Nebenniere und die Schilddrüse zu unterstützen. 

Meiner Erfahrung nach ist eine Stuhldiagnostik sehr aufschlussreich für eine Therapie der Nebennierenschwäche. Denn ist der Darm nicht gesund oder haben wir Unverträglichkeiten oder Allergien, dann kann unser Körper mit einer Cortisolausschüttung reagieren und wenn er das lange machen muss, erschöpft sich die Nebenniere. Es kann ein Leaky-Gut-Syndrom entstehen, was zu Autoimmunerkrankungen und Allergien führen kann. Also muss man schauen, was im Darm los ist und eine Darmsanierung machen. 

Cortisol ist ein Steroidhormon welches aus Progesteron hergestellt wird. Bei erhöhten Stress wird aus Progesteron vermehrt Cortisol ehergestellt, daher steht weniger Progesteron zur Verfügung also der Progesteronspiegel sinkt.

Ein Progesternmangel kann zu Zyklusproblemen, PMS, Libidoverlust,  und Kinderlosigkeit führen.

Aus Progesteron werden die Steroidhormone Estradiol, Estriol und Estron (Östrogen, Östriol, Östron deutsche Bezeichnungen), und das Testosteron hergestellt. Der sinkende Progesteron und dadurch auch sinkende Estradiolspiegel bringt noch mehr Probleme mit. Denn auch wenn heute eine Östrogendominanz in aller Munde ist, ist Östrogen das Frauenhormon welches sehr wichtig ist, am besten spürbar ist ein Estradiolmangel in den Wechseljahren. Daher sollte immer darauf geachtet werden ob ein absoluter Mangel an Geschlechtshormonen im Speichel und/oder Blut überprüft wird.  

Ich schaue mir immer die Wirbelsäule an, durch Wirbelsäulenproblemen können Nerven, Muskeln, Gefäße, die Nebennieren und  Hypophyse nicht mehr richtig versorgen.