IMO Heilpraktiker München (Intestinal Methane Overgrowth) – verstehen & ganzheitlich behandeln
Wenn Verstopfung, Blähbauch und Gasbildung den Alltag dauerhaft belasten: Bei einer IMO kann die Verdauung dauerhaft verlangsamt sein. Viele Betroffene haben das Gefühl: „Mein Bauch wird immer träger.“
Bei einer IMO bilden bestimmte Mikroorganismen vermehrt Methangas im Darm. Dieses Methan kann die Darmbewegung verlangsamen und dadurch Beschwerden verstärken.
Die guten Tage werden weniger – die belastenden Tage nehmen zu.
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Was sind die Ursachen einer IMO?
IMO steht für „Intestinal Methane Overgrowth“. Dabei bilden bestimmte Mikroorganismen vermehrt Methangas im Darm. Dieses Methan kann die Darmbewegung verlangsamen und dadurch Beschwerden wie Verstopfung, Blähbauch und Druckgefühl verstärken. IMO und SIBO treten häufig gemeinsam auf.
Welche Symptome können bei IMO auftreten?
Verstopfung
Starker Blähbauch
Druckgefühl
Völlegefühl
Gasbildung
Bauchschmerzen
Aufstoßen
Müdigkeit und Erschöpfung
Brainfog
Nicht jeder Mensch entwickelt die gleichen Beschwerden.
Welche Ursachen können hinter IMO stecken?
Aus meiner Praxiserfahrung häufig:
Gestörte Darmbewegung (MMC)
Stress und Vagusnerv-Dysregulation
Verdauungsschwäche
Magensäuremangel
Frühere Infektionen
Antibiotika
Hormonelle Dysregulation
Gestörte Ileozäkalklappe
Oft handelt es sich um ein Zusammenspiel verschiedener Faktoren.
Was ist der Unterschied zwischen IMO und SIBO?
SIBO
✓ bakterielle Fehlbesiedlung
✓ häufiger Durchfall
✓ Wasserstoffbildung
IMO
✓ vermehrte Methanbildung
✓ häufig Verstopfung
✓ verlangsamte Verdauung
Beides kann gemeinsam auftreten.
Warum kann die Verdauung bei IMO verlangsamt sein?
Methangas kann die natürliche Darmbewegung beeinflussen. Dadurch kann die Verdauung träger werden und Nahrung langsamer weitertransportiert werden. Viele Betroffene erleben deshalb Verstopfung, Druckgefühl, starke Blähungen und das Gefühl, dass die Verdauung „feststeckt“.
Wie wird IMO diagnostiziert?
Ein erster Verdacht ergibt sich häufig aus den Beschwerden und der Anamnese. Zur Diagnostik nutze ich unter anderem Atemtests (Methan & Wasserstoff), funktionelle Stuhldiagnostik, Mikrobiomanalyse, Ernährungsanalyse und Laboranalysen.
Entscheidend ist dabei nicht nur der Nachweis von Methan, sondern die Frage: Warum konnte sich die Verdauung verlangsamen?
Mehr zum AtemtestWie sieht die naturheilkundliche Darmtherapie bei mir in der Praxis aus?
Ursachensuche mit der richtigen Diagnostik
Eine Methan-Überwucherung entsteht selten isoliert. Bevor ich eine Therapie plane, möchte ich verstehen, was in Ihrem Körper vorgeht und was Sie bisher schon versucht haben.
1
Erster Termin
Beim ersten Termin beurteile ich Ihre Beschwerden, Ihre Krankengeschichte und bereits vorhandene Befunde. Grundlage sind ein ausführliches Anamnesegespräch, Ihr 7-seitiger Gesundheitsfragebogen und eine körperlich-seelische Untersuchung.
2
Gezielte Diagnostik
Daraus leite ich ab, welche weiterführende Diagnostik in Ihrem Fall sinnvoll ist. Das kann je nach Beschwerden zum Beispiel ein SIBO-Atemtest mit Methanmessung, ergänzend eine Stuhldiagnostik sein. Nicht jeder braucht jeden Test.
3
Befundbesprechung & Therapiestart
Sobald die Ergebnisse vorliegen, besprechen wir sie ausführlich. Ich erkläre Ihnen, was die Befunde für Ihre Beschwerden bedeuten, und wir starten mit dem ersten Teil Ihrer Darmtherapie.
Wie Ihre Darmtherapie im Detail aufgebaut ist, sehen Sie weiter unten. Wenn Sie genau wissen möchten, wie der Ersttermin abläuft, finden Sie alle Informationen unter Ersttermin & Ablauf.
Ihre individuelle Darmtherapie umfasst sechs Bausteine
Die Bausteine Ihrer Darmtherapie greifen ineinander und werden auf Ihre Beschwerden, Befunde und persönliche Situation abgestimmt:
Ernährung & Umsetzung
Individuell und alltagstauglich, mit begleitenden Arbeitsunterlagen
Mikrobiom & Verdauungsorgane
Darm entlasten, Darmflora regulieren und Verdauung optimieren
Medikamentenplan
Individuell angepasste Naturheilmittel und Mikronährstoffe
Darm-Hirn-Achse & Stressregulation
Entspannung und Regeneration über den Vagusnerv
Therapeutische Verfahren
Z. B. Bauchmassage, Atemtherapie, Cranio-Sakrale-Osteopathie, Viszerale Osteopathie, Injektionen und Infusionen
Individuelle Begleitung
Kontinuierliche Betreuung bei allen Folgeterminen
Damit Sie zwischen den Terminen nicht allein sind, erhalten Sie zu jedem Termin ein Modul Ihres persönlichen Modulhefts mit Ernährungswissen, Übungen und Alltagstipps, abgestimmt auf Ihre aktuelle Therapiephase.
Was hinter den einzelnen Bausteinen steckt, lesen Sie unter Darmtherapie in München →
Warum ist eine ganzheitliche Therapie bei IMO sinnvoll?
Eine IMO entsteht selten isoliert im Darm. Vielmehr ist sie Ausdruck eines Zusammenspiels verschiedener Systeme im Körper.
Immunsystem & Darm
Das Immunsystem spielt eine zentrale Rolle bei Autoimmunprozessen, und der Darm ist ein großer Teil des Immunsystems.
Schilddrüse & Darm
Die Schilddrüse ist für die Verdauungsleistung sehr wichtig, sie beeinflusst Magensäure- und Gallensaureproduktion.
Nebennieren & Darm
Das Stresssystem reguliert die Anpassung an Belastungen und kann bei Dysbalancen die Verdauungsfunktion erheblich beeinflussen.
Häufige Fragen zu IMO
IMO steht für „Intestinal Methane Overgrowth“. Dabei bilden bestimmte Mikroorganismen vermehrt Methangas im Darm, das die Darmbewegung verlangsamen und Beschwerden wie Verstopfung, Blähbauch und Druckgefühl verstärken kann.
Bei SIBO handelt es sich um eine bakterielle Fehlbesiedlung mit häufigem Durchfall und Wasserstoffbildung, bei IMO um vermehrte Methanbildung mit häufig Verstopfung und verlangsamter Verdauung. Beides kann gemeinsam auftreten.
Unter anderem Verstopfung, starker Blähbauch, Druck- und Völlegefühl, Gasbildung, Bauchschmerzen, Müdigkeit oder Brainfog – nicht jeder Mensch entwickelt dabei dieselben Beschwerden.
Unter anderem mit Atemtests auf Methan und Wasserstoff, funktioneller Stuhldiagnostik, Mikrobiomanalyse, Ernährungsanalyse und Laboranalysen.
Methangas kann die natürliche Darmbewegung beeinflussen, wodurch die Verdauung träger wird und Nahrung langsamer weitertransportiert wird.
Das kommt auf Ihr Gesamtbild an. Anhand Ihres Gesundheitsfragebogens, der Anamnese und der Befunde entscheide ich, ob Homöopathie, Spagyrik oder Phytotherapie zu Ihnen passt. Dabei spielt auch eine Rolle, wie empfindlich Sie auf Mittel reagieren.
Ihr nächster Schritt
Wenn Sie Beschwerden mit dem Darm haben, lohnt sich eine genauere Betrachtung. Bei mir stehen Sie im Mittelpunkt – gerne unterstütze ich Sie auf Ihrem neuen Weg.
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Rufen Sie mich gern an. In einem kurzen Telefonat von wenigen Minuten klären wir Ihre Fragen zum Ablauf, zu den Kosten und dazu, ob mein Ansatz für Sie der richtige ist. Das Gespräch ist unverbindlich und kostenfrei. Ihre Beschwerden besprechen wir ausführlich im Ersttermin.
Falls ich gerade in einer Behandlung bin, sprechen Sie mir bitte kurz auf die Mailbox, dann rufe ich Sie zurück.
☎ 089 99162033