Lena

Lebensmittel weglassen – und dann?

Viele Menschen mit Laktoseintoleranz, Fruktoseintoleranz oder Sorbitunverträglichkeit erhalten nach der Diagnose die Empfehlung, die unverträglichen Lebensmittel dauerhaft oder sogar lebenslang zu meiden. Das kann zunächst sinnvoll sein, um Beschwerden wie Blähungen, Bauchschmerzen, Durchfall oder Verstopfung zu reduzieren und den Darm zu entlasten. Doch für mich stellt sich noch eine weitere Frage: Warum kann der Darm […]

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Nicht mehr belastbar – wenn Ihr Körper an seine Grenzen kommt

Sie stehen Ihren Alltag noch durch. Sie erledigen, was nötig ist. Aber innerlich merken Sie längst: Ihre Belastbarkeit ist nicht mehr die Gleiche. Vielleicht fühlen Sie sich schneller erschöpft, weniger widerstandsfähig – und fragen sich, warum selbst kleine Dinge plötzlich zu viel werden. Das könnte der Grund sein, warum Ihre Energie nicht mehr zurückkommt –

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Schilddrüsenwerte sind normal – aber Ihnen geht es nicht gut?

Ihre Schilddrüsenwerte wurden überprüft. Die Aussage: „Alles im Normbereich.“ Und trotzdem fühlen Sie sich: dauerhaft erschöpft antriebslos oder innerlich unruhig nicht mehr belastbar körperlich „nicht mehr wie früher“ Vielleicht haben Sie sich schon gefragt: „Bilde ich mir das ein – oder wird etwas übersehen?“ Viele Patientinnen und Patienten kommen genau mit dieser Erfahrung in meine

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TSH ist normal – aber Sie haben Beschwerden?

Ihre Blutwerte wurden überprüft – der TSH liegt im Normbereich. Und trotzdem spüren Sie: Ihr Körper funktioniert nicht so, wie er sollte. Müdigkeit, Gewichtszunahme, Konzentrationsprobleme oder innere Unruhe bleiben bestehen. Und Sie bekommen keine klare Antwort darauf, warum. Ein normaler TSH-Wert sagt nichts darüber aus, wie gut Ihre Schilddrüse tatsächlich im Körper wirkt. Die Ursache

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